Da questa pagina potrai scaricare le tabelle di allenamento standard. Se desideri una tabella di allenamento personalizzata, invia una mail a info@polisportivalosa.it.
Download disponibili:
Tabella Allenamento NUOTO: Tabella Allenamento Standard Nuoto
Tabella Allenamento RUNNING: Tabella Allenamento Standard RUNNING
Tabella Allenamento CICLISMO: Tabella Allenamento Standard Bicicletta